Tohtori Tolosen ohjelmassa tällä viikolla: Berberiini – luonnon tehoaine hyvinvointiin
Tämän viikon Tohtori Tolosen ohjelmassa perehdytään berberiiniin, luonnonmukaiseen yhdisteeseen, jota on käytetty perinteisessä kiinalaisessa ja intialaisessa lääketieteessä jo vuosisatojen ajan. Berberiini on erityisesti tunnettu sen vaikutuksista verensokerin hallintaan, kolesterolitasoihin ja aineenvaihduntaan. Mutta mitä tieteellinen tutkimus sanoo tästä yhdisteestä, ja kenelle se voisi olla hyödyllinen?
Mikä on berberiini?
Berberiini on kasveista, kuten Berberis-suvun pensaista, saatava luonnollinen alkaloidi. Se on saanut huomiota erityisesti sen vaikutuksista verensokerin säätelyyn, minkä vuoksi sitä on tutkittu mahdollisena luonnollisena apukeinona tyypin 2 diabeteksen hoidossa. Lisäksi berberiinin on havaittu vaikuttavan positiivisesti kolesteroliin, suolistomikrobistoon ja jopa sydän- ja verisuoniterveyteen.
Tutkimukset osoittavat, että berberiini voi aktivoida AMPK-entsyymin, jota kutsutaan kehon "pääkatkaisijaksi" aineenvaihdunnan säätelyssä. Tämä voi auttaa kehoa käyttämään energiaa tehokkaammin ja parantaa insuliiniherkkyyttä, mikä puolestaan tukee verensokerin tasapainoa.
Kuka on Tohtori Matti Tolonen?
Tohtori Matti Tolonen on suomalainen lääkäri ja tunnettu ravitsemusasiantuntija, joka on pitkän uransa aikana perehtynyt erityisesti vitamiineihin, hivenaineisiin ja ravintolisien vaikutuksiin terveyteen. Hän on kirjoittanut useita teoksia terveydestä ja ravitsemuksesta sekä edistänyt tieteen ja käytännön yhdistämistä luonnonmukaisen hyvinvoinnin saralla.
Tohtori Tolosen ohjelmassa pureudutaan ajankohtaisiin terveysaiheisiin ja ravitsemukseen perustuen uusimpaan tutkimustietoon. Tällä viikolla luvassa on kattava katsaus berberiiniin – sen vaikutuksiin, käyttöön ja mahdollisiin hyötyihin terveydelle.
Tohtori Tolonen Marcos Kuusjärven haastattelussa joka tiistai ja torstaisin kello 12.00 espanjan aikaa (Suomessa tuntia myöhemmin).
Kuuntele Tohtori Tolosen ohjelma FinnRadiossa ja saa tietoa siitä, kuinka berberiini voi vaikuttaa hyvinvointiisi!
