Tohtori Tolosen ohjelmassa tänään: Magnesiumin merkitys terveydelle

Tänään FinnRadion suositussa "Tohtori Tolosen terveyteen ja hyvinvointiin" -ohjelmassa käsitellään magnesiumin tärkeää roolia elimistölle. Ohjelma on osa asiantuntevaa sarjaa, joka perehtyy terveyden eri osa-alueisiin ja tarjoaa kuulijoille ajankohtaista tietoa hyvinvoinnista.

Ohjelmasarjan on tuottanut Marcos Kuusjärvi, ja se lähetetään FinnRadiossa aina tiistaisin ja torstaisin klo 12.00 Espanjan aikaa, eli klo 13.00 Suomessa.

Magnesium on elintärkeä mineraali, joka vaikuttaa muun muassa lihasten ja hermoston toimintaan, sydämen hyvinvointiin sekä luuston terveyteen. Tämän päivän ohjelmassa käsitellään magnesiumin saantisuosituksia, puutteen oireita ja sen merkitystä eri sairauksien ennaltaehkäisyssä.

Kuka on Tohtori Tolonen?

Tohtori Matti Tolonen (s. 1941) on suomalainen lääkäri, tutkija ja terveyskirjailija, joka tunnetaan erityisesti ravitsemukseen ja lisäravinteisiin liittyvistä asiantuntijakirjoituksistaan. Hän on julkaissut lukuisia teoksia terveydestä ja hyvinvoinnista sekä kehittänyt ravintolisiin liittyviä tuotteita. Tohtori Tolonen on ollut merkittävä vaikuttaja Suomessa lisäravinteiden ja terveellisen ruokavalion puolestapuhujana.

Kuuntele Tohtori Tolosen ohjelma ja opi lisää siitä, miten magnesium voi edistää hyvinvointiasi!