Allergiat haltuun ravinnolla – Matti Tohtori Tolonen pureutuu aiheeseen FinnRadiossa

Tällä viikolla FinnRadion terveysohjelmassa sukelletaan ajankohtaiseen ja monia koskettavaan aiheeseen – allergioihin. Luvassa on tietoa, käytännön vinkkejä ja tuoretta tutkimustietoa siitä, miten oikealla ruokavaliolla voidaan tukea kehoa allergioiden ehkäisyssä ja hoidossa. Ohjelman tuottaa tuttuun tapaan Marcos Kuusjärvi, ja äänessä on terveysasioiden konkari Matti "Tohtori" Tolonen.

Kuka on Matti Tolonen?

Matti Tolonen, lääketieteen ja kirurgian tohtori, on yksi Suomen tunnetuimmista ravintolisätutkimuksen pioneereista. Hän on pitkän uransa aikana kirjoittanut useita tietokirjoja terveydestä, ravitsemuksesta ja lisäravinteista. Tolonen on tunnettu erityisesti siitä, että hän tuo tutkimustietoa kansantajuisesti esiin ja pyrkii auttamaan kuulijoita tekemään terveyttä tukevia valintoja arjessa.

Hänen ohjelmansa FinnRadiossa on saavuttanut suuren suosion erityisesti Espanjassa asuvien suomalaisten keskuudessa, mutta se kiinnostaa laajalti myös Suomessa – kiitos ajankohtaisten aiheiden ja asiantuntevan otteen.

Allergiat ja ruokavalio

Tämän viikon jaksossa Tolonen käy läpi, kuinka allergioihin voidaan vaikuttaa ravinnon kautta. Keskustelua käydään muun muassa seuraavista aiheista:

- Millaiset ruoka-aineet voivat pahentaa allergiaoireita?
- Mitä ravintoaineita keho tarvitsee toimiakseen tehokkaasti allergioita vastaan?
- Voiko suoliston kunto vaikuttaa allergioihin – ja mitä probiooteilla on tekemistä asian kanssa?
- Käytännön vinkkejä kevään siitepölykauteen ja ruoka-aineallergioiden hallintaan.

Ohjelma tarjoaa arvokasta tietoa sekä uusille että pitkäaikaisille allergikoille – ja myös niille, jotka haluavat ennaltaehkäistä oireita luonnollisin keinoin.

Lähetysajat

Tohtori Tolosen terveysohjelma kuullaan FinnRadiossa kahdesti viikossa:
- Tiistaisin ja torstaisin klo 12.00 Espanjan aikaa
- Klo 13.00 Suomen aikaa

Jos terveys, ravitsemus ja hyvinvointi kiinnostavat, tätä ohjelmaa ei kannata jättää väliin. Laita aika kalenteriin ja virittäydy FinnRadion taajuudelle!